Yogaboksug
10 september, 2008
Som uppvärmning inför bokmässan så har 4 av 5 bokhoror sätt rätt höga mål för sin träning. Själv så kör jag Bikramyoga och verkar äntligen ha hittat en träningsform som fungerar bra för mig. Och nörd som jag är så vill jag självklart läsa på. Yogastudion hade några till salu, bl.a. den här, men tråkigt nog hade jag inte med mig plånboken. Men eftersom jag kör en superintensiv vecka med klasser varje dag så ska det köpas en (som jag inte hittar på nätet) i morgon. Hoppas läsningen av den sedan ger resultat då jag har avsevärt mycket lättare att ta till mig kunskap genom text än på något annat sätt, även när det gäller fysiska aktiviteter.



Alla

[...] skriver om Bikram Choudhourys bok [...]