• Recensioner
    • Recensioner

      My Friend Anna: The True Story of a…

      2019-11-022019-11-02

      Recensioner

      ”Ögat” – Emma Frey Skøtt och Elin Jonsson

      2018-11-18

      Recensioner

      Kvinnor, män och bröst

      2018-09-222018-09-22

      Recensioner

      ”Träd, kärlek och andra växter” – Anne Hope…

      2018-08-012018-08-01

      Recensioner

      ”En apa i rågsved” – Anna Suvanna Davidsson

      2018-07-012018-07-16

  • Johannas senaste
    • Johanna

      Nu går vi på Potter!

      2018-01-192018-07-16

      Johanna

      Ekonom? Av alla jävla yrken i världen?

      2018-01-102018-07-16

      Johanna

      Stora problem för Adlibris i julhandeln

      2017-12-272018-07-19

      Johanna

      Beställning jag eventuellt kommer att få ångra

      2017-12-212018-07-16

      Johanna

      Samtal med vänner

      2017-12-202018-07-16

  • Peppes senaste
    • Peppe

      Pärlor för svinen

      2019-01-31

      Peppe

      Vin- och bokkulturen

      2018-12-26

      Peppe

      Maten och människan

      2018-11-21

      Peppe

      Om slutet och dödsångest och ringa sina föräldrar

      2018-11-05

      Peppe

      Kvinnor, män och bröst

      2018-09-222018-09-22

  • Marcus senaste
    • Marcus

      En ponydesigners bokhylla säger mer än tusen ord

      2019-11-242019-11-24

      Marcus

      My Friend Anna: The True Story of a…

      2019-11-022019-11-02

      Marcus

      Johanna ger mig bokfomo

      2019-03-052019-03-05

      Marcus

      Bokbloggarhjälpen 2018

      2018-12-14

      Marcus

      ”Ögat” – Emma Frey Skøtt och Elin Jonsson

      2018-11-18

  • Bokpodden
  • Om oss
  • Recensioner
    • Recensioner

      My Friend Anna: The True Story of a…

      2019-11-022019-11-02

      Recensioner

      ”Ögat” – Emma Frey Skøtt och Elin Jonsson

      2018-11-18

      Recensioner

      Kvinnor, män och bröst

      2018-09-222018-09-22

      Recensioner

      ”Träd, kärlek och andra växter” – Anne Hope…

      2018-08-012018-08-01

      Recensioner

      ”En apa i rågsved” – Anna Suvanna Davidsson

      2018-07-012018-07-16

  • Johannas senaste
    • Johanna

      Nu går vi på Potter!

      2018-01-192018-07-16

      Johanna

      Ekonom? Av alla jävla yrken i världen?

      2018-01-102018-07-16

      Johanna

      Stora problem för Adlibris i julhandeln

      2017-12-272018-07-19

      Johanna

      Beställning jag eventuellt kommer att få ångra

      2017-12-212018-07-16

      Johanna

      Samtal med vänner

      2017-12-202018-07-16

  • Peppes senaste
    • Peppe

      Pärlor för svinen

      2019-01-31

      Peppe

      Vin- och bokkulturen

      2018-12-26

      Peppe

      Maten och människan

      2018-11-21

      Peppe

      Om slutet och dödsångest och ringa sina föräldrar

      2018-11-05

      Peppe

      Kvinnor, män och bröst

      2018-09-222018-09-22

  • Marcus senaste
    • Marcus

      En ponydesigners bokhylla säger mer än tusen ord

      2019-11-242019-11-24

      Marcus

      My Friend Anna: The True Story of a…

      2019-11-022019-11-02

      Marcus

      Johanna ger mig bokfomo

      2019-03-052019-03-05

      Marcus

      Bokbloggarhjälpen 2018

      2018-12-14

      Marcus

      ”Ögat” – Emma Frey Skøtt och Elin Jonsson

      2018-11-18

  • Bokpodden
  • Om oss

Bokhora

LäsningPeppe

Litteratur som terapi

AV peppe 2015-06-262018-07-16
2015-06-262018-07-16

Jag snubblade över den här texten i The New Yorker som handlar om att använda läsning som terapi. Det finns tydligen biblioterapeuter (visste ej detta) som efter diskussioner med patienten ger hen en specifik läslista som ska leda till bättre psykiskt mående. Det handlar alltså inte om självhjälpsböcker, utan fiktion. Eftersom det finns studier som visar att folk som läser mycket skönlitteratur har lättare att känna empati med andra människor är det kanske inte så konstigt att skönlitteratur kan hjälpa folk att också förstå sina egna känslor bättre?

I samma text stod det att trots att det finns ett allt större utbud av böcker, läser allt fler av oss samma texter. Det samma böcker som recenseras, som läses av bokcirklar och som finns på topplistor runt om i världen. Samtidigt finns det en massa bra litteratur som aldrig når potentiella läsare. En av meningarna i texten gav mig ändå lite ångest. Så många böcker, så lite tid:

”If you actually calculate how many books you read in a year—and how many that means you’re likely to read before you die—you’ll start to realize that you need to be highly selective in order to make the most of your reading time.”

Skärmavbild 2015-06-25 kl. 15.34.25

3 kommentarer
peppe

Presentationstext om Peppe.

Föregående inlägg
Läs för livet med Beate Grimsrud
Nästa inlägg
Senaste veckans ungdomsböcker

3 kommentarer

Sara Pepparkaka 2015-06-26 - 06:48

Hej Peppe! Jag blev nyss intresserad av biblioterapi också. Det tycks finnas två inriktningar, en där man läser (mest skönlitteratur, också dikter) och en där man själv skriver. Egentligen inte så underligt, det finns ju konstterapi osv. också. Jag har läst ”The novel cure” (Ella Berthoud, Susan Elderkin), en bok med biblioterapirekommendationer för allt från tandvärk till håglöshet, skriven med lite humor. Dessutom finns en utbildning i litteraturterapi i Finland (Lahtis?), men om jag nu fattade saken rätt är den mera ”vård” än ”läsning”.

Reply
jeanette 2015-06-26 - 19:15

Tack för tipset om The novel cure, ska genast kolla upp det! Och så coolt att det finns en utbildning i Finland.

Reply
Liselotte 2015-06-26 - 16:44

Visst är det fint! ”Det är enklare att tala runt en bok än öppet ur hjärtat” som min kollega Karoline berättar om här:
http://livskick.nu/biblioterapi-som-behandlingsform-att-leva-mellan-raderna/
I artikeln tipsar hon om studiecirklar i Sverige som jobbar med detta för att prata om svåra saker.

Mycket för böckers välmående-faktor som vi på Livskick (som mest skriver om psykisk/fysisk hälsa) tagit med en bokblogg bland våra bloggfavoriter :-) (Feministbiblioteket)

p.s. Jag läser inte färdigt den där meningen. Panikångest-varning på den ju! ;-) d.s.

Reply

Lämna ett svar till Liselotte Avbryt

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Annons

bokhora på instagram

  • Vi auktionerar ut en massa signerade bcker fr Musikhjlpen Allahellip
  • Facebook
  • Instagram
  • Email
  • RSS
Footer Logo

Gå högst upp på sidan